Skład :
- 1 banan
- szklanka mąki żytniej
- 1 łyżka mąki kokosowej
- 1 łyżka oleju kokosowego
- szklanka mleka owsianego
- 2 łyżki cukru kokosowego
- 1 łyżeczka sody oczyszczonej
Banana rozgniatamy widelcem na papkę, dodajemy mleko, mąkę i pozostałe składniki. Wszystko miksujemy na gładką masę. Smażymy na złoty kolor, podajemy z truskawkami, borówkami, miętą.
Smacznego :)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz