- 1/2 ananasa
- 1/2 mango
- 1 jabłko
- 1/2 grejpfruta
- 1/2 mrożonego banana
- imbir
- woda kokosowa
Wszystkie składniki blendujemy
Woda kokosowa polecana jest przy anemii, osobom narażonym na stres. Obniża ciśnienie krwi oraz poziom cholesterolu. Działa również korzystnie na naszą skórę. Reguluje metabolizm i dostarcza niezbędnych mikroelementów.
Grejpfrut przeciwdziała miażdżycy. Wspomagają odporność organizmu, są bogatym źródłem witaminy C i beta-karotenu. Niskokaloryczne grejpfruty są doskonałe dla osób, które chcą spalić trochę kalorii.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz