Owsianka z jogurtem i owocami.

 - 2 łyżki owsianki

 - 1 jogurt naturalny(ja użyłam bio)
 -  1-2 łyżki mleka kokosowego
 -  kilka truskawek

 -  1 banan
 - kilka suszonych daktyli
 - garść pestek z dyni
 - 3 łyżki kaszy jaglanej ekspandowanej
 - orzechy nerkowca

Płatki ( wsypałam do słoika)  zalewamy gorącą wodą , przykrywamy i odstawiamy. Do miseczki przekładamy jogurt, mleko kokosowe i truskawki -wszystko blendujemy. Na płatki nakładamy jogurt i resztę składników. Gotowe.