Brownie bez dodatku cukru z polewą daktylową

Skład:

- 2 banany
- puszka czerwonej fasoli
- 100 g mąki jaglanej
- łyżeczka proszku do pieczenia
- 2 płaski łyżki karobu
- 1 łyżka oleju kokosowego
- garść owoców leśnych
- 1 łyżeczka cynamonu

Banany blendujemy dodajemy odsączoną fasolę i resztę składników. Wszystko dokładnie mieszamy, przelewamy do formy. Wstawiamy do piekarnika na ok 50 min - 160 stopni.

Polewa:

- garść namoczonych daktyli
- 1 łyżka karobu

Daktyle blendujemy na sos,dodajemy karob i smarujemy ciasto. Całość posypujemy cynamonem.