Koktajl z owocem kaki

Skład:

- 1/2 ananasa
- 2 jabłka
- 1 banan
- 1 owoc kaki
- 1/4 melona
-  mleczko kokosowe

Wszystkie składniki blendujemy.

Owoce kaki to bogactwo witaminy A i C oraz błonnika. Jest również bogactwem związków fitochemicznych wykazujące działanie przeciwutleniające .Owoc ten zawiera więcej rozpuszczanego i nierozpuszczalnego błonnika niż jabłko.Można robić z nim zarówno koktajle, muffinki na surowo.

Smacznego