Koktajl z natką pietruszki i macą

Skład:

- 1/2 pęczka natki pietruszki
- 1/4 melona
- gruszka
- 1 banan
- 1/2 mango
- 2 łyżki płatków owsianych
- 1 łyżeczka macy
- 1/4 mleczka kokosowego
- woda

Wszystkie składniki blendujemy.

Natka pietruszki doskonale wpływa na wzrok, cerę, poprawia także trawienie. Zawiera witaminę C, beta-karoten, witaminę E, magnez, wapń, fosfor, potas, cynk, kwas foliowy.

Smacznego